王曦雨：跌出TOP100心急如焚，但专注自我才是关键

1月14日讯，澳网女单首轮中，王曦雨（排名94）迎战格拉布赫尔（排名415），最终以2-0的比分取得胜利。这是她职业生涯第二次晋级澳网女单次轮，接下来将对阵纳瓦罗。赛后，她接受了采访。

晋级的感受

“澳网是每年的第一个大满贯赛事，我非常兴奋。每一站比赛的第一场都很不容易，因为大家都在寻找自己的节奏。我很高兴能够拼尽全力，一分一分地打到最后。”

关于第二盘波动和发球状态

“比赛过程中总会有一些起伏，这也是我努力调整的一部分。出现波动是正常现象，我现在需要锻炼的是如何快速找到自己的节奏。”

“对于每一次发球，我都会尽力而为，但偶尔也会失误，需要学会接受这种情况。目前我仍然在寻求成功率与攻击性之间的平衡。”

面对跌出前百后的心态调适

"其实，在任何时候看到自己排名下滑都会让人焦虑，不过我努力让自己不要太关注这个数字，更重要的是专注于发挥好自己的水平。"

"毕竟排名只是一个数字，每天的表现都是不同的，而我的目标是在每天都有所进步，并竭尽全力去争取最好结果。"

新赛季希望更勇敢

"当比赛陷入胶着时，要更加集中注意力于该做之事。在击球时要坚定些。去年，在抢七或决胜局的时候，有时显得犹豫，希望今年能果断、勇敢地出手。有时候即使犯错也没关系。" < p >< strong > 如何应对负面评论并调整心态 < p > "干脆不看，从源头上解决问题。我知道输掉比赛后肯定会遭遇许多负面评价，包括我内心的不安。而首先需要时间，其次则是在反复出现消极想法之后，迅速转移注意力，通过其他事情进行心理调整。" < P > "当然，我们内心始终渴望向更高处奋斗，但确实现实往往未如人愿。因此，我正在努力接受这一事实，并期望能更快从低谷走出来，以积极姿态继续前行。"