“老詹的篮球梦：40岁依然渴望成为篮坛传奇”
时间对人类身体是无情的。运动医学报告显示，在篮球、橄榄球等身体接触类运动中，“岁月不饶人”的现象尤为明显。当运动员年过而立后，爆发力和恢复能力开始逐渐衰退。随着年龄增长，反应速度和心肺功能下降，同时肌肉骨骼系统也会显现出老化迹象，例如肌肉量减少、骨密度降低，以及韧带和肌腱失去弹性，软骨变薄等等。简单来说，年龄增长导致了球员竞技水平及身体耐用性的下降。
根据历史数据，大多数球员别说撑到40岁，就连35岁都很难达到，而少数打到这个年纪的球员，其状态通常已经出现巨大下滑。然而，有一位例外——勒布朗·詹姆斯。他虽已步入四十之龄，但仍然充满斗志，不愿轻言放弃，并且在追求卓越方面毫不妥协。
詹姆斯视NFL传奇汤姆·布雷迪为终极目标。在NBA历史上，无疑贾巴尔是一棵常青树，他的总得分纪录以及出场时间纪录被詹姆斯超越。但当谈起偶像时，詹姆斯频繁提及的是同样伟大的布雷迪。这名凯尔特人的传奇人物帕里什虽然曾打到了43岁，却在生涯末期几乎没有即战力；相比之下，即便是在湖人的最后三个赛季内，被誉为“统治者”的贾巴尔，也只是球队中的第三或第四选择，与他昔日的辉煌相距甚远。
尽管如此，詹姆斯依旧尊重这些前辈，并向他们学习更高层次的发展路径。例如2019年，当41岁的布雷迪引领新英格兰爱国者夺得超级碗时，他展现出了非凡实力。而2021年，以43岁零188天再次赢得超级碗并获得MVP，这让他成为北美四大联盟史上第一位在40岁之后能够带领不同球队夺冠的选手。因此，对于每一个想要保持巅峰状态的人而言, 布雷迪就是一种激励与榜样。“我们这一代还能主宰各自领域，” 詹姆斯曾表示，“我们的共同目标，就是胜利。”
伟大的运动员之间往往能产生共鸣，比如对成功的不懈追求。作为传世巨星之一，布雷迪投入大量精力于保养自己的身体，通过专属训练法TB12以及讲究饮食来保持最佳状态，从酸性食品与碱性食品之间取得平衡以减缓体内炎症，因此即使在43岁的高龄，他仍能完成3次达阵传球。而此方面表现优异的还有詹姆斯，他也是行业标杆之一，多位同行如阿德托昆博对此赞赏有加。
"我希望自己可以像他一样长盛不衰。" 阿德托昆博坦诚道：“你无法控制自己的健康状况，但看看他的自律程度就知道很多努力都是值得肯定的。我相信他还可以再打7-10个赛季，没有任何迹象表明他正在放慢脚步。”除了关注饮食与训练之外，高科技设备，如高压氧舱、冷冻疗法等，也是帮助诞生诸多奇迹的重要因素，每年的150万美元投资可不是白花的钱。“”
"杰夫·伯科威茨称： '詹姆斯简直就是一个行走的数据科学家' ， 他思考着如何维护自身健康并进行必要投资”。本赛季至今已有40岁的身影却依然场均贡献23.5分，加上7.9篮板和9助攻，其中投篮命中率甚至超过49%！当然，此刻他的确留存了一些痕迹，但是某些比赛期间，那种统治级表现还是令人瞩目，例如2024年10月27日面对国王队轰出的32+14+10，再比如11月14日迎战灰熊斩获35+12+14。这种情况从未见于其他42-43岁的NFL选手，同理亦适用于NBA领域尚无人做到类似成就… 只有这名老将正不断刷新各种记录，包括单场30＋分最老参赛者的新标准……
< p > 对绝大部分职业体育人士而言，他们不得不面临随年龄增加所伴随的一切焦虑问题：合同长度保障、安全感丧失、生理机能变化等等。但是对于该时代唯一存在的大师兄—勒布朗•James 来看，这所有不过是数字罢了，因为除去严苛要求，自我进化才是真正的方法。从骑士时期苦练跳投，到热火阶段深研背身攻击技艺，再回归骑士开启持控核心概念崭新时代，然后来到湖人拿下个人首座助攻王奖项，还提升三分射门比重，全程顺应现代篮球潮流发展轨动… 不断迭代升级，让其始终屡创佳绩!在讨论GOAT（历史最伟大）话题时，人们总喜欢把两位独角兽—Lebron James 和Tom Brady 提出来比较。不过，即便Brady拥有十张超级杯入围证书七枚冠军戒指五座MVP殊荣，可谓炙手可热，但争议声从未间歇，总有人试图找寻所谓缺陷抑或黑点质疑其地位，比如知名事件"气阀门"，或者广受批评"窃听门"(尽管那件事其实跟brady关系微弱)。同时LeBron也经历不少风波，仅仅2010年的决定1 就足够引发众多争论。那么关于持续活跃是否真的给GOAT竞争增添价值?因观点差异可能结局截然不同.
而如今处于人生第40个春秋 的LeBron 状态犀利如故儿子 Bronny终于踏足 NBA 圆梦父子合璧何尝不是意趣盎然？翻阅社交平台，你会发现 LeBron 曾高度评价WNBA 球星Sue Bird 、女子网坛先锋Serena Williams，还有闻名遐迩 高尔夫明星Tiger Woods 等，一群跨界佼佼者皆代表各自在舞台上的常青树精神，在顶尖竞逐中傲立风头尤其重要。此外，两人在团队项目合作过程中又有优秀伙伴支持彼此奋勇拼搏捍卫荣耀!然而目前效力 湖人的lebron 却似乎没太强劲搭档支援，只好默默期待真正转折机会降临!” < P > 虽說「老人」二字早已镌刻於額頭但卻無論怎樣轉變與進步堪稱永恒 K.O.A.T (Greatest Of All Time) 乃真實渴望！因此纵观整个过程，我们清楚看到: 随著挑战愈演愈烈,courageous spirit of lebron will persist with time and remain eager for new heights even as he embraces every moment along the journey forward.”
