国安冬训强度提升，年轻球员渴望新赛季展现自我

12月19日讯 据《京报体育》报道，北京国安一线队在昆明海埂基地的首期冬训已进入第三天，超过20名球员在中方教练组的指导下进行高强度体能训练，为新赛季做好准备。多位上赛季外租的“00后”小将表现积极，他们都希望能在新任主帅塞蒂恩麾下找到自己的位置。

自11月初中超联赛结束以来，国安队便开始放假，大部分队员于本月15日重新集结，并于16日在海埂基地开启了新赛季第一阶段冬训。本阶段为期两周，主要集中于身体恢复和体能储备，由中方教练团队负责执行，同时西班牙教练团队成员、塞蒂恩的首席助手拉米奥也对训练过程进行监督，每日向主教练汇报进展情况。

根据安排，一些国家级球员和外援将在此阶段缺席他们的新年后的第二阶段冬训，而上赛季外租回归的小将如梁少文、阮奇龙、和晓强等人则成为此次冬训的重要力量，将接受教练组的考核。这一时期内，国安采用了一日两次、高强度训练的方法，那些曾在外球队获得较多出场机会的小年轻们全力以赴，希望通过优异表现赢得注册资格。一名司职后防的小将表示：“虽然刚开始，但每天都有很多训练量，我会咬紧牙关，坚持下来，希望能够代表国安出战。”

除了几位年轻返乡球员之外，包括王刚、张稀哲及侯森等老将在保持良好状态方面同样不遗余力。由于即将迎来包括中超、足协杯以及亚冠2个赛事的新挑战，这些老将们是否稳定发挥，将是影响整个球队表现实质性的一环。据悉，本轮培训虽重点关注体能建设，但同时结合有球技术，让无论新人还是资深选手均不会感到枯燥乏味。

目前，新帅塞蒂恩正在西班牙处理个人事务，其助理拉米奥已经收集完相关资料，于19日前往西班牙享受短暂圣诞假期。届时，全新的外国教练团队预计将在新年后与返回国内后的外援及其他国家级选手共同展开第二阶段冬训。此外，俱乐部始终与塞蒂恩保持密切联系，将依据他的需求引入适合球队的新外援。其中，上赛季效力长春亚泰队巴西中场塞尔吉尼奥近期接近加盟他，他预计可望从明年的1月份起转为“内援”。