“提升接球能力:专访中国U15选拔队主教练浮嶋敏”
中国U15国家男子足球选拔队日前抵达法国,开始为期约半个月的海外拉练。球队主教练浮嶋敏在接受新华社记者专访时表示,与国内比赛相比,国际比赛强度更大,对球员的身体对抗和思考能力提出了更高要求。
此次赴法拉练,中国U15选拔队将主要与法甲俱乐部梯队进行较量。浮嶋敏希望通过高强度的比赛帮助球员们取得进步。他指出,在他上任半年多来的观察中,中国球员不仅在技术方面存在差距,同时在判断和决策能力上也有提升空间。
“没有3秒钟的思考时间。”浮嶋敏举例说明,从后场组织进攻时,一些习惯于国内节奏的球员可能接到球后会从容转身。然而,在国际比赛中,他们需要迅速做出反应,因为距离很远的对方球员已经逼近。“这就要求我们的球员具备优秀的判断力和决策能力,”他说,“我们经常强调接到皮球前要提前观察,不仅要看自己能否向前推进,还需注意周围情况。”
现代运动员能够在5秒内覆盖30米范围,因此训练中,我们不断提醒他们:停下之后必须立即作出1至2秒内决定并执行动作。这是必不可少的一项技能。同时,他还提到,仅靠一次观察是不够、因为足球是在不停滚动中的,需要多次细致地去审视,以便形成全面视野来做出准确判断。
"现在我们要求每位玩家不只是关注传递之前,也要注重皮肤移动过程中收集信息,并据此整合以制定下一步行动计划。" 他进一步解释,每脚传控都涉及三个关键观测阶段,即队友传送之前、皮革移动期间以及自身控制后的状态,这是90分钟里不断重复的重要过程。如果环境不迫使他们这样去锻炼,就无益于提高这些重要技能。
为了促进这一理念的发展,浮嶋敏特别设计了一系列训练方式,例如小范围、多颜色配合及抢断训练,只允许单脚触碰、不准回传等,这样即使缺乏外界指导,也可以"逼迫"学者自我适应,提高其观察力。
关于青少年技战术培训的问题,有观点认为,小孩子学习技巧具有所谓“敏感期”,一旦错过最佳窗口,将失去成长契机。但根据他的经验,目前团队里的年轻国手都是经过精挑细选而来的,无论如何,都不会显得格外逊色。在日本足协同样倡导着这个理论,而他补充道:“虽然超过这个时期后,再想增长幅度或许有限,但只要付出了努力,总还是能有所改善。”
"例如速度慢的小朋友,如果再怎么强化也未必变快,但至少还能保持一个平均水平," 浮嶋敏说。他住在苏州,经常看到当地女足小姑娘们,其中一支11岁女子球队表现相当突出,其技术水准甚至可与日本同龄段女孩媲美。他坚信,只要遵循正确的方法,各个年龄层之间并不存在太大的差异,通过反复实践定能获得提升;同时加强非惯用腿也是非常必要的一环."
"像头部击打这种技能,可以稍晚一些入门。从科学角度来看,若幼年间过早频繁进行头顶运用,会影响脑袋发育。因此14岁以后再开展相关课程完全没问题,不过对于基本脚下功夫则应该尽早介入." 他说道.
最后,对于心理素质,他认为这是技术实力的重要组成部分。“只有掌握一定程度上的技巧才能让你更加自信,一个人如果没有扎实基础,是无法做到沉稳踢赛场.” p > < p > "拥有良好技艺的人往往目光可以离开皮子,看清整个局势。而那些尚欠火候者只能盯紧眼前,要始终聚焦于那颗滚球,否则根本难以完成精准操作. ”很多时候, 球迷都会发现某些选择性忽略掉其他事物所带来的损伤.”内容来源|新华社 p >